これが日本一周の食事メニュー! !

5月の胃袋事情  6月の胃袋事情  7月の胃袋事情  9月の胃袋事情
10月の胃袋事情  11月の胃袋事情  12月の胃袋事情

 AUGUST
  朝食 昼食 夕食
1 TUE 食パン、ジャム 親子そば、ごはん他 オムライス(自作)
2 WED ごはん、みそ汁、煮物他 マックポテト、マックシェイク 焼肉他
3 THU たまごトースト、ワッフル、牛乳 そうめん カレーライス(自作)
4 FRI   カレーライス ほっけ、卵焼き、みそ汁、ごはん
5 SAT カレーライス おみやげのお菓子 インドカレー
6 SUN 食パン、紅茶 オニギリ、チキン イカ、ほっけ、サラダ、ラム肉、ごはん他(割り勘)
7 MON ホットサンドイッチ、紅茶 カップラーメン他 そうめん他
8 TUE 目玉焼き、ハム、みそ汁、ごはん他   みそ汁、鳥肉野菜煮缶詰、ごはん
9 WED 昨日の残り 食パン、ジャム、コーヒー ミートソース、スパゲティ
10 THU カップ麺、ごはん、梅干し バナナ、食パン、ジャム、 コーヒー ブタ丼、みそ汁他
11 FRI 挽肉詰めピーマン、目玉焼き、トースト 選別のおにぎり カップ麺、食パン、ジャム、フルーツオレ
12 SAT バナナ、食パン、ヨーグルト、レモンライム 焼きそば、ウーロン茶 おにぎり、キムチラーメン
13 SUN ピザパン、チーズ、牛乳 ハンバーグ弁当 レトルトカレー、ごはん
14 MON ラーメン、残りごはん パン3種類、コーヒー 焼きそば、納豆、ごはん
15 TUE ごはん、みそ汁 低脂肪牛乳、スイスロール シャケ、サラダ、みそ汁、ごはん他
16 WED イカ刺し、漬け物、たらこ他 タラバガニ、サラダ、鱒子他 おにぎり、アワビ
17 THU 残りのオニギリ 食パン、ジャム、コーヒー レトルト釜飯、ラーメン
18 FRI   食パン、ジャム、水 納豆、豆腐、みそ汁、ごはん
19 SAT 残りごはん、みそ汁、納豆 食パン、バナナ、カフェオレ キムチラーメン、カップ焼きそば
20 SUN   トンカツ、食パン、果物ジュース 焼肉弁当
21 MON
クリームパン、ヨーグルト、ころっけ、コーヒー メロン、おにぎり2個
22 TUE ミニクリームパン 梨、トマト、カップうどん レトルトカレー、目玉焼き、ごはん
23 WED 生卵、ごはん、梨 カップラーメン、食パン チキンかつ キャベツ、食パン、コーヒー
24 THU バナナ、食パン 食パン、ジャム、ケチャップ、オレンジジュース 肉野菜炒め、ごはん
25 FRI 目玉焼き、みそ汁、ごはん クリームパン、名水 ラーメン(玉子・キャベツ入り)
26 SAT 食パン、ジャム、水 食パン、マヨネーズ、ケチャップ さばみそ缶、ごはん
27 SUN お茶漬け イワナ料理、おにぎり うどん、おにぎり
28 MON 納豆、シャケ、みそ汁他 喜多方ラーメン レバ刺し、お刺身、イカ他
29 TUE おにぎり   おにぎり、焼きそば、唐揚げ
30 WED サンドイッチ   食パン、コンビーフ
31 THU   カップラーメン ラーメン、おにぎり、 とうもろこし

5月の胃袋事情  6月の胃袋事情  7月の胃袋事情  9月の胃袋事情
10月の胃袋事情  11月の胃袋事情  12月の胃袋事情